3. Teknik Tendangan
Teknik tendangan adalah salah satu teknik menyerang yang penting dalam pencak silat.
Teknik dasar pencak silat ini memiliki beberapa jenis, yaitu tendangan depan dan tendangan belakang.
Kedua teknik tendangan dalam pencak silat ini bisa digunakan untuk menyerang lawan.
4. Teknik Kuncian
Tahukah Adjarian? Selain bertahan dan menyerang, pesilat perlu menguasai bagaimana membuat lawan kalah.
Nah, teknik kuncian ini bisa membuat lawan tidak berkutik karena tubuhnya bagaikan dikunci.
Umumnya, untuk melumpuhkan pergerakan lawan, kuncian dilakukan dengan membidik bagian tubuh lawan yang vital, seperti dagu, pergelangan tangan, dan leher.
"Ada beragam jenis teknik dasar dalam pencak silat, yaitu teknik kuda-kuda, teknik pasang, teknik tendangan, dan teknik kuncian."
Nah, itulah teknik-teknik dalam pencak silat, materi PJOK kelas XI.
| Coba Jawab! |
| Apa sebutan pencak silat di wilayah Bali? |
| Petunjuk: Cek di halaman 1. |
Tonton video ini, yuk!