3 Gaya yang Digunakan dalam Olahraga Tolak Peluru, Materi PJOK Kelas X

By Rizky Amalia, Selasa, 18 Juni 2024 | 08:00 WIB
Olahraga tolak peluru dapat diikuti oleh laki-laki dan perempuan. (pixabay)

Saat menggunakan gaya ini, atlet harus berputar 360 derajat sebelum menolak peluru.

Perlu diketahui bahwa perputaran yang dilakukan atlet saat melakukan gerakan dapat memengaruhi jarak yang diperoleh.

Setiap atlet harus benar-benar fokus saat menggunakan gaya Spin agar tidak melakukan pelanggaran.

3. Gaya Ortodoks

Selain gaya di atas, gaya Ortodoks juga digunakan dalam olahraga tolak peluru.

Gaya ini lebih membutuhkan sedikit gerakan dibanding dengan gaya lainnya.

Atlet harus memposisikan tubuh menyamping pada area lingkaran. Setelah posisi peluru di bagian pangkal leher sudah pas, atlet bisa langsung melempar peluru ke area sasaran.

"Ada tiga macam gaya yang digunakan dalam olahraga tolak peluru, yaitu gaya O'Brien, gaya Spin, dan gaya Ortodoks."

Demikian informasi tentang macam-macam gaya yang digunakan dalam olahraga tolak peluru.

Coba Jawab!
Terbuat dari bahan apakah bola atau peluru yang digunakan dalam olahraga tolak peluru?
Petunjuk: Cek di halaman 1.

Tonton video ini, yuk!