adjar.id - Servis merupakan salah satu gerakan dalam olahraga yang menggunakan bola, baik bola kecil maupun bola besar.
Dalam voli, terdapat gerak spesifik servis atas atau disebut juga dengan tenis servis.
Secara umum, servis digunakan untuk serangan awal atau mengawali suatu permainan, begitu juga pada bola voli.
Tujuan dari servis atas adalah untuk mengarahkan bola ke daerah lawan.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan servis atas, yaitu kekuatan pukulan dan arah bola.
Yap! Arah bola saat servis atas sangat penting, sebaiknya saat melakukan servis atas bola diarahkan ke daerah yang menyulitkan lawan, Adjarian.
Sehingga, lawan tidak bisa menerima bola dengan baik atau tidak bisa menerimanya sama sekali meskipun bola masuk, jadi tim kita akan mendapatkan poin.
Begitu juga sebaliknya, jika terdapat kesalahan atau servis gagal, maka wasit akan memberikan satu poin untuk tim lawan.
Nah, kita dapat berlatih melakukan servis atas bola voli dengan mempelajari langkah-langkahnya di bawah ini.
Apa saja langkah-langkahnya? Kita simak, yuk!
"Servis digunakan untuk serangan awal atau mengawali permainan, pada bola voli salah satunya menggunakan servis atas."
Baca Juga: 7 Langkah Melakukan Passing Bawah Bola Voli, Materi PJOK Kelas VIII
Cara Melakukan Servis Atas atau Tenis Servis Permainan Bola Voli
1. Persiapan Servis Atas
- Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah.
- Berat badan bertumpu pada kedua kaki.
- Sikap badan agak condong ke depan.
- Bola dipegang di depan badan.
2. Gerakan Servis Atas
- Melambungkan bola ke atas sedikit ke belakang menggunakan tangan kiri.
- Melentingkan badan ke belakang.
- Bersamaan dengan gerakan badan ke depan, bola dipukul menggunakan tangan kanan dibantu dengan dorongan pergelangan tangan.
3. Akhir Gerakan Servis Atas
- Gerakan servis atas diakhiri dengan membawa berat badan ke depan serta melangkahkan kaki belakang ke depan.
Baca Juga: Gerak Dasar Smash pada Permainan Bola Voli
- Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
"Servis atas bola voli bisa dilakukan dengan tiga langkah, yaitu persiapan, gerakan, dan akhir gerakan."
Itulah cara melakukan gerakan servis atas pada permainan bola voli.
| Coba Jawab! |
| Mengapa arah bola sangat penting dalam servis atas? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
Tonton video ini juga, yuk!