Cara Melakukan Servis Atas atau Tenis Servis Permainan Bola Voli
1. Persiapan Servis Atas
- Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah.
- Berat badan bertumpu pada kedua kaki.
- Sikap badan agak condong ke depan.
- Bola dipegang di depan badan.
2. Gerakan Servis Atas
- Melambungkan bola ke atas sedikit ke belakang menggunakan tangan kiri.
- Melentingkan badan ke belakang.
- Bersamaan dengan gerakan badan ke depan, bola dipukul menggunakan tangan kanan dibantu dengan dorongan pergelangan tangan.
3. Akhir Gerakan Servis Atas
- Gerakan servis atas diakhiri dengan membawa berat badan ke depan serta melangkahkan kaki belakang ke depan.
Baca Juga: Gerak Dasar Smash pada Permainan Bola Voli
- Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
"Servis atas bola voli bisa dilakukan dengan tiga langkah, yaitu persiapan, gerakan, dan akhir gerakan."
Itulah cara melakukan gerakan servis atas pada permainan bola voli.
| Coba Jawab! |
| Mengapa arah bola sangat penting dalam servis atas? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
Tonton video ini juga, yuk!