7 Langkah Melakukan Passing Bawah Bola Voli, Materi PJOK Kelas VIII

By Mumtahanah Kurniawati, Kamis, 16 Mei 2024 | 18:00 WIB
Passing bawah bola voli dapat dilakukan dengan beberapa langkah. (Freepik)

Langkah Melakukan Passing Bawah Bola Voli

1. Bersiap dengan posisi tubuh, yaitu:

- Tubuh tegak.

- Kedua kaki dibuka selebar bahu.

- Kedua lutut sedikit ditekuk.

- Badan condong ke depan.

2. Melakukan langkah persiapan sebelum passing dengan memajukan salah satu kaki ke depan.

3. Sikap kedua kaki saat passing adalah ditekuk ke depan seperti memasang kuda-kuda.

4. Kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan untuk melakukan passing.

Saat melakukan passing pastikan ibu jari dalam posisi sejajar.

5. Saat bola sudah tiba, kedua tangan diarahkan ke arah datangnya bola.

6. Mengayunkan kedua tangan untuk memukul bola, dengan memperhatikan hal-hal berikut:

Baca Juga: Gerak Dasar Passing Atas pada Permainan Bola Voli