Puasa membantu kita merasakan bagaimana penderitaan orang-orang yang kekurangan.
Hal itulah yang kemudian mendorong kita untuk berbagi dengan mereka.
4. Melatih Kesabaran dan Pengendalian Diri
Puasa melatih kita untuk mengendalikan hawa nafsu, baik hawa nafsu makan dan minum maupun hawa nafsu lainnya.
5. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
Puasa membantu melatih fokus dan konsentrasi, sehingga lebih mudah untuk beribadah dan melakukan aktivitas lainnya.
Selain itu, puasa juga memiliki banyak keutamaan yang dijanjikan oleh Allah SWT.
Keutamaan itu di antaranya dosa-dosa diampuni, dilipatgandakan pahala, dan dikabulkan doa.
"Arti puasa dalam konteks Islam adalah menahan diri dari makan, minum, dan hawa nafsu sejak terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat karena Allah SWT."
Itulah penjelasan terkait arti puasa menurut ajaran Islam.
| Coba Jawab! |
| Apa arti puasa menurut bahasa? |
| Petunjuk: Cek halaman 2. |
---
Sumber: Buku Pendidikan Agama Islam dan Budi Pekerti untuk SD/MI Kelas V Edisi Revisi 2017 karya Faisal Ghozaly dan Achmad Buchori Ismail Tahun 2017.
Tonton juga video ini, yuk!