adjar.id - Tidak hanya kulit wajah, kulit badan juga perlu diperhatikan kelembapannya.
Kelembapan kulit badan penting untuk dijaga agar terhindar dari berbagai masalah kulit, Adjarian.
Masalah kulit yang dapat timbul karena kelembapan kulit badan yang tidak terjaga antara lain, seperti kulit kering, iritasi, dan gatal-gatal.
Keadaan kulit setiap orang berbeda-beda.
Oleh karena itu, kita perlu mencoba beberapa kebiasaan perawatan kulit untuk menemukan apa yang paling efektif.
O iya, berikut beberapa tips untuk menjaga kulit badan agar tetap lembap.
Tips Menjaga Kelembapan Kulit Badan
1. Menggunakan Pelembap Berkualitas
Kita bisa memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit.
Jika kulit kita cenderung kering, pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti gliserin, ceramides, atau hyaluronic acid.
Jika kulit cenderung berminyak, pilih pelembap ringan yang tidak menyumbat pori-pori.
2. Mandi dengan Air Hangat, Bukan Air Panas
Baca Juga: 10 Buah yang Mengandung Vitamin E, Baik untuk Menjaga Kesehatan Kulit
Mandi dengan air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit.
Gunakan air hangat dan hindari menghabiskan terlalu lama di bawah pancuran, karena ini dapat menyebabkan kulit kering.
3. Hindari Sabun Keras
Kita bisa menggunakan sabun yang lembut dan bebas pewarna serta pewangi yang kuat.
Sabun keras dapat menghilangkan minyak alami kulit, sehingga kulit menjadi kering.
Pilih sabun yang memiliki pH seimbang atau bahkan gunakan pembersih tubuh yang lebih ringan.
4. Minum Air yang Cukup
Kelembapan kulit tidak hanya berasal dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh.
Pastikan cukup minum air setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
5. Hindari Pakaian yang Terlalu Ketat
Pakaian yang terlalu ketat dapat mengiritasi kulit dan mengganggu aliran udara.
Baca Juga: Apa Dampak Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC untuk Kulit?
Kita bisa memilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan-bahan alami seperti katun untuk menjaga kulit tetap bernapas.
Nah, itulah beberapa tips menjaga kelembapan kulit badan yang dapat dicoba.
| Coba Jawab! |
| Apa masalah kulit yang dapat timbul jika kelembapannya tidak terjaga? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Disclaimer: Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Tonton video ini juga, yuk!