Analisis Keterampilan Gerak Tangkisan Dalam dan Luar pada Pencak Silat

By Aldita Prafitasari, Jumat, 5 Mei 2023 | 09:00 WIB
Dalam bela diri pencak silat, terdapat beberapa gerak tangkisan, antara lain tangkisan dalam, luar, atas, dan bawah. (Freepik)

Saat melakukan gerak tangkisan dalam pada bela diri pencak silat, ada beberapa hal yang perlu dihindari, seperti:

- Sikap kuda-kuda tengah kurang baik.

- Kedua tangan tidak siap di depan.

- Tarikan salah satu tangan kurang kuat.

- Posisi badan kurang seimbang.

Analisis Tangkisan Luar

Analisis tahapan gerak pada keterampilan gerak tangkisan bawah, yaitu:

1. Sikap kuda-kuda tengah.

2. Kedua tangan bersiap di depan.

3. Tarik salah satu tangan dari dalam depan ke luar sejajar bahu.

4. Posisi tubuh seimbang.

Saat melakukan gerak tangkisan luar dalam bela diri pencak silat, ada beberapa hal yang perlu dihindari, seperti:

Baca Juga: Analisis Keterampilan Gerak Elakan Samping dan Lurus pada Pencak Silat