adjar.id - Ternyata, kita tidak perlu mengunyah makanan hingga 32 kali, Adjarian.
Sesuai dengan jenis makanan, ukuran makanan, usia dan faktor lainnya, mengunyah sebanyak 10 sampai 25 kali dalam satu kali suap sudah cukup.
Menurut penelitian, kontak makanan dengan air liur membantu makanan lebih mudah ditelan dan melewati kerongkongan.
Enzim yang ada pada air liur juga membantu memecah ikatan kimia pada makanan jadi lebih sederhana dan mudah dicerna.
Tonton video di bawah ini, yuk!