Jawaban: Sasaran pembaca teks tersebut adalah para remaja.
2. Apa pesan yang disampaikan dalam bacaan ini?
Jawaban: Para remaja hendaknya mengonsumsi makanan dan minuman yang dapat memenuhi kebutuhan gizi dan energi.
Kebutuhan gizi dan energi yang baik akan sangat mendukung tumbuh kembang masa remaja.
3. Mengapa kalian harus memperhatikan makanan yang kalian makan?
Jawaban: Sebab, setiap makanan yang kita makan berpengaruh untuk memberikan gizi dan energi yang digunakan untuk beraktivitas, berpikir, dan bertumbuh kembang.
Sebaiknya, kita perlu mengonsumsi makanan yang berguna memenuhi kebutuhan nutrisi dan menjaga kesehatan tubuh, bukan sekadar makanan yang menyenangkan.
4. Bagaimana cara mengatur pola makan yang sehat bagi tubuh?
Jawaban: Berikut cara mengatur pola makan yang sehat.
- Makan makanan utama sebanyak tiga kali sehari, yakni pada pagi, siang, dan malam, yang mengandung sayuran hijau daun.
- Makan makanan yang mengandung sumber protein nabati dan hewani.
Baca Juga: Apa Itu Teks Prosedur? Bagaimana Contohnya dalam Keseharian?