Bisa Redakan Stres dan Amarah, Ini 5 Manfaat Bersih-Bersih yang Jarang Diketahui

By Jestica Anna, Minggu, 12 Juni 2022 | 19:35 WIB
Salah satu manfaat bersih-bersih adalah bisa meredakan stres. (Unsplash/TowfiquBarbhuiya)

Nah, cobalah untuk membereskan atau membersihkannya terlebih dahulu.

Lingkungan yang bersih tentu dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi saat mengerjakan suatu hal.

4. Menghemat Uang

Adjarian, tak jarang kita menemukan barang-barang lama saat sedang bebersih.

Sering kali kita terburu-buru untuk membeli barang baru, karena barang lama entah hilang atau tertumpuk di mana.

Baca Juga: Hasil Pengamatan Cara Menjaga Kelas agar Tetap Bersih

Dengan melakukan bersih-bersih rumah secara berkala, kita akan dengan mudah menemukan kembali barang lama yang masih dibutuhkan.

Tentunya itu juga dapat menghemat uang untuk membeli barang yang sama lagi.

5. Meningkatkan Rasa Syukur

Saat bersih-bersih, kita bisa sembari mengamati benda-benda di sekitar.

Misalnya, saat sedang merapikan dokumen sekolah, kita bisa mengingat kembali perjuanagn selama sekolah dan bisa mencapai titik sekarang ini.

Bisa juga saat sedang membersihkan bingkai foto, kita bisa mengingat kembali segala kenangan dan waktu berharga dalam foto tersebut.

Nah, Adjarian, demikianlah lima manfaat bersih-bersih yang jarang kita sadari.

Kita bisa memulainya dari sekarang atau saat waktu senggang liburan nanti, Adjarian.

Coba Jawab!
Jelaskan mengapa bersih-berish dapat mengurangi stres!
Petunjuki: Cek halaman 2.

Simak video berikut, yuk!