Bagaimana Cara Mengidentifikasi dan Keluar dari Hustle Culture?

By Atika Mayasari, Jumat, 10 Juni 2022 | 11:00 WIB
Hustle culture semakin lama akan berpengaruh pada kesehatan fisik dan mental seseorang. (pixabay)

Berikut beberapa ciri-ciri orang yang sudah terkena hustle culture, di antaranya:

1. Tidak punya waktu santai dan selalu memikirkan pekerjaan.

2. Merasa bersalah ketika beristirahat dan tidak bekerja.

3. Memiliki target yang tidak masuk akal.

4. Sering mengalami kelahan akibat bekerja.

5. Tidak pernah puas terhadap hasil pekerjaannya.

6. Merasa berkewajiban untuk mengambil semua tugas.

Baca Juga: 3 Profesi Pekerjaan Jurusan Akuntansi, Salah Satunya Akuntan Pajak

Cara Keluar dari Hustle Culture

1. Mengetahui Batas Energi

Sebaiknya setiap orang mengetahui batas energi dan kemampuan dalam mengerjakan sesuatu.

Hustle culture yang semakin dinormalkan menjadikan seseorang tidak tahu sampai mana batas energi mereka.