Buah pisang merupakan buah yang mudah ditelan karena teksturnya lembut.
Buah pisang juga dapat memberikan efek mendinginkan sehingga bermanfaat mengatasi gejala panas dalam.
2. Manggis
Buah manggis memiliki tekstur berair dan lembut sehingga mudah ditelan.
Buah manggis memiliki kandungan antioksidan dan serat yang dapat memberi efek antiradang.
3. Semangka
Semangka merupakan buah yang memiliki kandungan air sehingga dapat membantu menghidrasi tubuh.
Baca Juga: Mengobati Radang Tenggorokan Menggunakan 5 Bahan Alami dan Mudah
Mengonsumsi buah semangka dapat menyegarkan dan meredakan tenggorokan yang panas.
4. Delima
Buah delima mengandung antioksidan yang dapat menangkal infeksi dan mengurangi peradangan yang menyebabkan panas dalam.
Kandungan antioksidan buah delima tiga kali lebih banyak dibandingkan teh hijau.