1. Mendidik dan Melatih Kesabaran
Puasa merupakan bentuk latihan dalam bersikap sabar dalam menjalankan perintah Allah Swt.
Nah, saat sedang berpuasa, kita benar-benar berlatih sabar dalam berbagai hal, misalnya sabar dalam menahan lapar dan haus dari terbit fajar sampai terbenam matahari.
Selain itu, kita juga dilatih sabar agar tidak mudah marah dan mengeluarkan kata-kata yang buruk.
“Saat berpuasa kita dilatih untuk sabar dalam melaksanakan puasa yang dimulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari.”
2. Mendidik dan Melatih Kedisiplinan
Dalam puasa juga terkandung pendidikan tentang kedisiplinan, karena saat berpuasa kita harus membiasakan diri untuk mengatur waktu dengan benar dan tepat.
Baca Juga: Mengenal Kehidupan Masyarakat Indonesia pada Masa Masuknya Agama Islam
Misalnya, saat makan sahur kita harus tepat waktu dan saat berbuka puasa juga harus tepat waktu serta tidak boleh ditunda-tunda ataupun dicepatkan.
Pada bulan Ramadan kita juga dilatih untuk disiplin dalam melaksanakan salat tarawih dan membaca Alquran.
Sehingga, dengan melaksanakan puasa kita bisa menjadi orang yang disiplin dalam mengatur waktu dengan beragam aktivitas.
3. Menjaga Kesehatan