5. Memperlancar Pencernaan
Belimbing juga bisa memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh, apalagi jika ada yang pernah mengalami sembelit.
Tingginya kandungan serat yang ada di dalam belimbing menjadi salah satu yang bisa memperlancar pencernaan.
Serat yang ada di dalam belimbing ini merupakan jenis serat yang tidak larut air atau disebut insoluble fiber.
Selain itu, belimbing juga bermanfaat untuk memperlancar buang air besar sehingga bisa menjadi lebih teratur.
Baca Juga: Macam-Macam Manfaat Minum Air Panas, Sudah Tahu?
6. Mengontrol Gula Darah
Buah belimbing juga bisa menjaga kadar gula darah yang ada di dalam tubuh karena adanya kandungan serat.
Kandungan serat yang ada di dalam belimbing bisa membantu penyerapan glukosa agar lebih lambat, sehingga kadar gula darah menjadi lebih terkontrol.
Serat tidak larut air yang ada di dalam belimbing bisa membantu mengurangi risiko dari terkena penyakit diabetes.
Nah Adjarian, itulah manfaat mengonsumsi buah belimbing bagi kesehatan tubuh, yang salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tonton video berikut ini, yuk!