adjar.id - Apakah Adjarian suka mengonsumsi buah alpukat?
Sebagai buah dengan kandungan asam lemak jenuh tunggal atau monounsaturated fat acids, manfaat dari buah alpukat sudah tidak usah kita ragukan lagi, ya!
Selain bergizi, alpukat juga merupakan yang memiliki rasa lezat.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Buah Anggur yang Jarang Diketahui
Alpukat juga dapat dicampurkan di berbagai jenis makanan, lo.
Misalnya, kita dapat mencampur buah alpukat dengan makanan yang manis atau pun asin, ya!
Buah alpukat terkenal sekali dengan kandungan gizi yang kaya.
Sekarang, yuk, kita bahas lima manfaat mengonsumsi buah alpukat bagi kulit kita di bawah ini ya!