Bahaya Sinar Bluelight
Hal pertama yang perlu diketahui, bahwa semua hal yang dilakukan secara berlebihan adalah hal yang tidak baik.
Contohnya, ketika kita menggunakan smartphone hingga lupa waktu di malam hari, kita akan kesulitan untuk tidur.
Baca Juga: 2 Cara Mengecilkan Ukuran File Microsoft Word Tanpa Aplikasi
Berubahnya jadwal tidur, memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan tubuh kita.
Tubuh akan merasa cepat lelah, pusing, obesitas, dan lainnya.
Dampak utama sinar bluelight bagi kesehatan kita adalah mata akan merasa lelah hingga menimbulkan kantung mata yang hitam.
Banyak dokter menyarankan, baiknya pemakaian smartphone hanya lima jam dalam sehari, lo.