adjar.id - Adakah di antara Adjarian yang merasa memiliki bobot berat badan yang kurang?
Hal itu, mungkin membuat, Adjarian, tidak percaya diri karena terlalu kurus.
Barangkali, Adjarian sudah mencoba menambah porsi makan, akan tetapi bobot kita tetap sama.
Tidak bertambah beratnya, namun, menjadi buncit.
Baca Juga: Manfaat Konsumsi Madu untuk Kesehatan Tubuh Kita
Nah, kali ini kita akan mencari tahu makanan apa yang bisa kita konsumsi kalau ingin menambah berat badan serta otot secara sehat.
Apa saja makanan tersebut?
Yuk, kita cari tahu sama-sama di bawah ini!