1 Tahun yang lalu - Berikut adalah variasi dan kombinasi gerak jalan cepat, yaitu ayunan lengan dan gerakan tungkai di tempat dan juga gerak berjalan pada garis lurus.
1 Tahun yang lalu - Jalan cepat merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Berikut beberapa keterampilan dasar jalan cepat yang harus diperhatikan.
1 Tahun yang lalu - Olahraga jalan cepat dalam bahasa Inggris disebut dengan race walking. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan saat olahraga jalan cepat.
