1 Bulan yang lalu - Guling lenting termasuk gerakan dalam senam lantai. Inilah teknik dasar guling lenting serta manfaatnya bagi kesehatan.
1 Bulan yang lalu - Gerakan guling lenting melibatkan melentingkan badan ke arah depan. Ini pengertian guling lenting dan manfaatnya.
10 Bulan yang lalu - Guling lenting merupakan bentuk senam lantai yang dilakukan tanpa alat. Berikut cara melakukan latihan guling lenting berdasarkan tumpuannya.
10 Bulan yang lalu - Guling lenting merpakan kategori senam lantai tanpa alat. Berikut beberapa tahapan melakukan gerakan guling lenting.
