1. Vitamin C
Biasanya kita akan makan jeruk untuk memenuhi kebutuhan vitamin C.
Ternyata, daun kelor juga merupakan sumber vitamin C.
Kandungan vitamin C dalam daun kelor dapat menjaga tubuh dari risiko penyakit kronis, seperti jantung.
2. Berbagai Senyawa untuk Kesehatan Mata
Dalam daun kelor terdapat berbagai senyawa, seperti felonik, flavonoid, betakaroten, zeaxanthin, tain, dan lutein.
Senyawa-senyawa tersebut dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.
3. Anti Inflamasi
Dalam daun kelor ada zat anti inflamasi berupa isotiosianat.
Anti inflamasi merupakan kandungan yang dapat meredakan inflamasi atau peradangan dalam tubuh.
4. Berbagai Nutrisi
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Jambu Biji bagi Kesehatan
| Source | : | Yankes Kemkes |
| Penulis | : | Mumtahanah Kurniawati |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR