Teknik Dasar Menjadi Kiper dalam Sepak Bola

Teknik menepis bola ini dilakukan saat kipet tidak bisa menangkap bola di bagian sudut gawang tertentu.

Dalam permainan sepak bola, tidak jarang kiper melakukan teknik menepis bola untuk menghalau tendangan keras dari jarak jauh ataupun dekat.

Posisikan badan dengan tegak dan fokuskan pandangan ke arah bola lalu buka kedua tangan dengan lebar agar memudahkan dalam menepis bola.

Saat bola datang ke arah atas, gunakan tangan kanan atau kiri untuk menepis bola.

Akan tetapi, saat bola datang ke arah bawah, gunakan kaki kanan atau kiri untuk menepis bola.

3. Melempar Bola

Melempar bola menjadi teknik dasar yang juga harus dikuasai oleh kiper atau penjaga gawang.

Seorang kiper harus mempunyai lemparan yang akurat dan cepat agar bisa melakukan serangan balik yang dimulai dari kiper.

Hal ini bisa dilakukan dengan menentukan rekan tim yang akan diumpan dan gunakan lengan terkuat untuk melempar bola.

4. Menendak Bola

Selain pemain, teknik menendang bola juga penting dimiliki oleh kiper untuk melakukan tendangan gawang atau goal kick.

Baca Juga: Sejarah Sarung Tangan yang Digunakan Penjaga Gawang dalam Sepak Bola