1. Berolahraga
Untuk menggerakkan tubuh kita, kita dapat berolahraga.
Terdapat jenis-jenis olahraga yang dapat kita lakukan selama jam istirahat.
Mulai dari sepak bola, petak umpet, basket, dan lainnya.
Baca Juga: Contoh Kalimat Saran dalam Menjaga Keindahan dan Kerapian Sekolah, Kelas 3 Tema 4 Subtema 2
Walaupun tidak menggunakan baju olahraga, usahakan agar pakaian seragam kita tidak kotor atau menjadi lembap.
Sebab, hal ini dapat membuat kita tidak nyaman, lo.
Akan tetapi, melakukan hal-hal di atas juga dapat membuat tubuh kita menjadi lebih sehat dan meringankan risiko nyeri otot.
"Berolahraga dapat membuat badan kita segar."
Penulis | : | Irfan Sholeh |
Editor | : | Aisha Amira |
KOMENTAR