Bagaimana Cara Merawat Tulang dalam Tubuh?

adjar.id – Adjarian tahu tidak kalau tulang kita bisa beregenarasi setiap sepuluh tahun sekali?

Proses tersebut terus berjalan dan itulah yang membuat tulang di tubuh kita terdiri dari tulang lama dan tulang baru.

Meski begitu, kita juga harus tetap merawat tulang kita. Tahukah Adjarian bagaimana cara merawat tulang?

Yap, kita bisa mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kalsium. Tujuannya agar tulang kita tetap kuat dan terhindar dari penyakit tulang.

Tonton video ini, yuk!