Benarkah Buah Semangka dapat Mencegah Tubuh Kita dari Dehidrasi?

adjar.id - Apakah Adjarian penyuka buah semangka?

Nah, faktanya buah semangka memiliki kadar air paling tinggi di antara buah lain, lo.

Semangka memiliki kadar air hingga 91.2%. Oleh karena itu, buah semangka dapat membantu kita untuk mencegah dehidrasi dalam tubuh kita. 

Kandungan air dari buah semangka sendiri dapat memberikan kita rasa kenyang yang terbilang lama, lo. Hal ini, disebabkan oleh kandungan air dan gula yang ada.