Apakah Setelah Bangun Tidur Kita Perlu Menggosok Gigi Lebih Dulu?

Apakah Sikat Gigi Setelah Bangun Tidur Perlu?

Dilansir dari tribunnews.com, menurut Prof. Melanie Sadono Djamie, menggosok gigi langsung adalah kebiasaan yang tidak disarankan, lo.

Zat kimia yang terkandung di dalam pasta gigi dapat mencegah enzim-enzim pembantu tahap awal pencernaan yang dilepaskan di dalam rongga mulut kita. 

Nah, dianjurkan sebelum kita menggosok gigi untuk minum air putih dahulu. 

Baca Juga: Mengapa Rasa Makanan dan Minuman Bisa Berubah setelah Kita Menyikat Gigi?

Selain itu, dengan mengonsumsi air putih di pagi hari banyak sekali manfaatnya, lo. 

Air putih berfungsi untuk mendorong kuman-kuman yang ada di dalam mulut kita ke saluran pencernaan tubuh. 

Dengan itu, kuman-kuman akan keluar secara bersamaan dengan urin atau saat buang air besar.