Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh di Musim Pancaroba, Ternyata Mudah

adjar.id - Musim pancaroba adalah peralihan antara musim penghujan dengan musim kemarau.

Momen peralihan tersebut menyebabkan cuaca kadang mendung, hujan, berangin, atau bahkan sangat panas.

Di cuaca yang tidak menentu ini biasanya tubuh akan lebih rentan terserang bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi.

Apakah Adjarian pernah terserang flu, batuk, atau sakit tenggorokan di cuaca yang tidak menentu ini?

Baca Juga: Kenapa Jari Keriput Setelah Mandi atau Berenang dalam Waktu Lama?

Meskipun gangguan kesehatan tersebut dapat diobati, gejala yang ditimbulkan tetap saja mengganggu kenyamanan untuk beraktivitas.

Namun, kita tidak perlu khawatir karena ada cara menjaga daya tahan tubuh sehingga kita bisa tetap fit di musim pancaroba.

Yuk, simak beberapa tips berikut supaya tidak mudah sakit di musim pancaroba berikut ini!