adjar.id - Permainan bulu tangkis (badminton) termasuk permainan bola kecil.
Bulu tangkis merupakan olahraga raket yang dilakukan oleh dua orang (tunggal) dan dua pasang (ganda).
Permainan bulu tangkis berlaku untuk putra dan putri dengan membantu tim single, ganda, dan ganda campuran.
Menurut sejarahnya, bulu tangkis muncul di Mesir sekitar 2.000 tahun lalu, Adjarian.
Sementara di Tiongkok, permainan jianzi dipercaya menjadi cikal bakal bulu tangkis.
Berbeda dengan bulu tangkis yang menggunakan raket untuk memukul kok, permainan jianzi justru menggunakan kaki untuk menjaga kok agar enggak jatuh.
Inti dari permainan bulu tangkis adalah memukul kok dari lapangan sendiri menuju lapangan lawan dengan melewati atas jaring.
Untuk menjadi pemain bulu tangkis yang andal, penting untuk menguasai teknik dasar bulu tangkis yang membantu membangun fondasi kokoh.
Bulu tangkis adalah olahraga yang kecepatan, kekuatan, kelincahan, dan strategi.
Setiap pemain bulu tangkis memerlukan sebuah raket dan kok. Raket digunakan untuk memukul kok melewati net yang ditetapkan peraturan.
Permainan bulu tangkis dimulai dengan melakukan servis oleh pemain A yang diarahkan ke lawannya pemain B.
Baca Juga: Berkenalan dengan 5 Pemain Bulu Tangkis Terbaik Sepanjang Sejarah Indonesia
Kedua pemain harus berada di bagian lapangan yang sudah ditentukan dalam peraturan permainan.
Nah, kali ini kita akan mempelajari apa saja teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis. Yuk, belajar bersama!
"Bulu tangkis merupakan permainan bola kecil yang memerlukan kecepatan, kekuatan, kelincahan, dan strategi dalam permainannya."
Teknik Memegang Raket dalam Permainan Bulu Tangkis
Teknik memegang raket merupakan salah satu teknik dalam permainan bulu tangkis.
Teknik memegang raket adalah dasar yang paling penting dalam permainan bulu tangkis.
Perlu diketahui bahwa teknik memegang raket menentukan arah dan kekuatan pukulan yang akan dihasilkan.
Di bawah ini adalah teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis, antara lain:
1. Forehand Grip
Teknik forehand grip dalam permainan bulu tangkis dilakukan dengan memegang raket di posisi miring.
Posisikan ibu jari dan telunjuk seperti sedang mengepal atau mengunci bagian dalam grip raket.
Baca Juga: Tujuan dan Manfaat Permainan Bulu Tangkis
Kelemahan dari teknik ini adalah seorang pemain akan sulit saat harus beralih ke backhand.
2. Combination Grip
Combination grip termasuk salah satu teknik dasar memegang raket dalam permainan bulu tangkis.
Teknik combination grip adalah kombinasi dari forehand grip dan backhand grip.
Teknik ini cocok digunakan untuk pemain yang ingin menghasilkan pukulan-pukulan forehand dan backhand yang kuat dan akurat.
3. American Grip
American grip juga disebut dengan pegangan gebuk kasur yang cocok untuk pukulan overhead yang keras.
Teknik american grip dilakukan dengan cara meletakkan bagian V di antara ibu jari dan telunjuk di permukaan grip yang lebar dengan posisi seperti sedang memegang pemukul kasur.
Kelemahan dari teknik ini, yaitu kurang efektif untuk pukulan backhand dan bermain net di samping kiri dan kanan.
4. Backhand Grip
Pegangan backhand atau backhand grip merupakan teknik memegang raket yang berupa pukulan yang dilakukan dari sisi berlawanan dengan pemain.
Baca Juga: 20 Istilah Permainan Bulu Tangkis dalam Bahasa Inggris serta Artinya
Teknik ini cocok digunakan untuk pemain yang ingin menghasilkan pukulan-pukulan backhand yang kuat dan akurat.
"Ada empat teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis, yaitu teknik forehand grip, combination grip, american grip, dan backhand grip."
Itulah informasi tentang teknik dasar memegang raket pada permainan bulu tangkis.
| Coba Jawab! |
| Apa itu teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis? |
| Petunjuk: Cek di halaman 2. |
Tonton video ini, yuk!