7 Langkah Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam, Materi PJOK Kelas VII

By Mumtahanah Kurniawati, Kamis, 16 Mei 2024 | 08:00 WIB
Menggiring bola dengan kaki bagian dalam dapat dilakukan dengan beberapa langkah. (Freepik)

1. Posisi badan tegak siap melangkah.

2. Kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

3. Badan condong ke depan dan bersiap untuk melangkah.

4. Posisi bola di depan kaki kanan.

5. Tendang bola dengan menggunakan kaki kanan bagian dalam secara perlahan. Jadi, bola akan bergulir ke depan.

6. Lakukan gerakan tersebut berulang-ulang hingga dapat mengontrol jalannya bola.

7.  Jika sudah lancar menggunakan kaki kanan, kita bisa mencoba untuk menggunakan kaki kiri bagian dalam.

Nah, itu tadi langkah menggiring bola dengan kaki bagian dalam, Adjarian.

O iya, salah satu hal yang perlu diperhatikan saat menggiring bola adalah fokus.

Pemain harus fokus dan konsentrasi pada pergerakan bola ataupun pergerakan lawan.

Tujuannya, agar bola tidak mudah direbut dan dapat melakukan operan dengan baik.

Baca Juga: Cara Menggiring Bola dengan Punggung Kaki dalam Permainan Sepak Bola

Selain itu, menggiring bola juga perlu kecepatan, kelenturan tubuh, kelincahan, dan penguasaan bola yang baik.

Hal ini dapat dikuasai dengan latihan secara rutin.

"Menggiring bola dengan kaki bagian dalam perlu memperhatikan pergerakan bola dan lawan agar bola tidak mudah direbut."

Coba Jawab!
Apa yang perlu diperhatikan saat menggiring bola?
Petunjuk: Cek halaman 2. 

Tonton video ini juga, yuk!