Kritik kita peroleh karena orang lain ingin melihat kita berubah menjadi lebih baik.
Sebaiknya kritik tidak ditanggapi dengan celaan, tetapi sebagai pemacu untuk mencapai cita-cita.
3. Kiat = Atasi emosi tak stabil dengan hal positif.
Perincian/argumentasi = Emosi tidak harus dilampiaskan dengan hal-hal negatif.
Kita dapat menghibur diri dengan hobi yang baik, misalnya berolahraga atau berkesenian.
Setelah emosi reda, kita bisa melakukan evaluasi diri terkait emosi yang sedang kita rasakan dan hal apa yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.
4. Kiat = Nikmati hidup.
Perincian/argumentasi = Manusia hanya hidup satu kali, sebaiknya kita tidak terlalu banyak khawatir akan masa depan dan menikmati waktu sekarang.
Meskipun kita dalam kondisi kurang beruntung, misalnya, kita tetap dapat melakukan hal positif dan menyenangkan bersama teman baik.
5. Kiat = Jaga jalinan komunikasi dengan orang tua.
Perincian/argumentasi = Keluarga dan orang tua adalah teman terbaik.
Kita harus menjaga komunikasi dengan mereka dalam segala kondisi, saat senang maupun susah.
Nah, itu dia pembahasan soal Tabel 6.3.
Tonton video ini juga, yuk!