Ketika kita belajar, kita perlu menetapkan tujuan yang spesifik dan realistis.
Ini akan membantu kita fokus dan efisien dalam menggunakan waktu belajar.
Setelah mencapai tujuan tersebut, kita bisa memberi diri kita hadiah, yaitu waktu bermain.
3. Pegang Komitmen Waktu
Sama seperti kita menjalani jadwal belajar, patuhi juga waktu bermain kita.
Ini berarti tidak mengabaikan waktu bermain karena kita merasa perlu belajar lebih lama.
Kebebasan untuk bermain juga penting untuk keseimbangan hidup.
4. Variasi dalam Aktivitas
Saat bermain, kita bisa mencoba berbagai jenis aktivitas yang kita sukai.
Ini dapat termasuk olahraga, seni, membaca, atau bermain game. Bermain tidak selalu harus berarti bersenang-senang tanpa produktivitas.
Aktivitas yang berbeda dapat memberikan perasaan pencapaian dan kepuasan yang berbeda.
Baca Juga: Bosan Belajar di Rumah? Inilah 6 Cara Menciptakan Suasana Belajar yang Nyaman