adjar.id - Gempa bumi merupakan bencana alam yang sering terjadi di Indonesia.
Hal tersebut dikarenakan Indonesia terletak di antara beberapa lempeng tektonik yang saling bergerak.
O iya, saat terjadi gempa, banyak orang yang langsung merasa panik.
Hal itu wajar karena panik merupakan respons alami tubuh di situasi yang dianggap berbahaya atau mengancam.
Guncangan yang kuat, suara keras dan perasaan ketidakpastian dapat membuat seseorang panik saat gempa terjadi.
Perilaku panik ini dapat menyebar dari satu individu ke individu lain dalam situasi yang menegangkan.
Ketika orang-orang di sekitar mulai panik, orang lain cenderung ikut panik sebagai respons sosial dan efek domino.
Nah, berikut langkah-langkah yang perlu dilakukan ketika terjadi gempa.
Langkah yang Perlu Dilakukan saat Terjadi Gempa
1. Tetap tenang dan cari tempat yang aman
Saat gempa terjadi, kita perlu untuk tetap tenang dan mencari tempat yang aman di dalam ruangan.
Baca Juga: 7 Dampak Bencana Gempa Bumi, Materi Geografi Kelas 11 Kurikulum Merdeka
Tempat yang aman adalah tempat yang tidak dekat dengan jendela, kaca, dan perabotan yang bisa saja jatuh.
Selain itu, berlindung di bawah meja yang kokoh sangat dianjurkan untuk melindungi diri.
Jika tidak ada meja, kita bisa berpegangan pada bingkai pintu rumah.
2. Jauhi bangunan, pohon, dan tiang listrik
Jika Adjarian berada di luar ruangan, segera jauhi bangunan, pohon besar, dan tiang listrik.
Hal ini karena hal-hal tersebut bisa roboh sewaktu-waktu dan membahayakan orang di sekitarnya.
Penting juga untuk menghindari jalan layang, jembatan, atau area yang berisiko untuk roboh.
3. Lindungi kepala dan leher
Untuk melindungi kepala dan leher, kita bisa menggunakan bantal, helm, atau benda lain di sekitar kita yang memiliki fungsi perlindungan.
Melakukan hal ini membantu mengurangi risiko terkena benda-benda jatuh dan terluka akibat puing-puing bangunan.
4. Jaga keseimbangan
Baca Juga: Mengenal Apa itu Gempa Bumi dan Penyebabnya
Menjaga keseimbangan di tengah-tengah gempa mungkin terdengar tidak masuk akal.
Namun, hal tersebut dapat dilakukan dengan cara seperti, berjongkok, menahan tubuh dengan tangan, dan menghindari berjalan atau berlari.
Jika saat gempa terjadi dan kita sedang berada di dalam mobil, penting untuk kita menghentikan mobil di tempat yang aman dan jauh dari bangunan tinggi.
5. Tetap waspada terhadap gempa susulan
Setelah gempa bumi utama tak jarang terjadi gempa susulan yang juga berpotensi bahaya.
Hindari untuk kembali ke bangunan yang rusak dan berbahaya sebelum gempa benar-benar telah berakhir, Adjarian.
Jika diperlukan, kita bisa mencari tempat yang lebih aman seperti taman terbuka.
Nah, itu dia lima langkah yang perlu dilakukan saat terjadi gempa.
| Coba Jawab! |
| Di manakah tempat yang aman saat terjadi gempa? |
| Petunjuk: Cek halaman 2. |
Disclaimer: Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Tonton video ini juga, yuk!