adjar.id - Pada bela diri pencak silat, terdapat beberapa jenis tendangan, salah satu di antaranya adalah tendangan "T".
Gerakan tendangan "T" adalah tendangan dengan posisi tubuh menyamping.
Lintasan tendangan "T" adalah lurus ke samping, sehingga membentuk huruf "T" sesuai dengan namanya.
Dalam melakukan gerakan ini, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Berikut analisis tendangan "T" pada bela diri pencak silat dan kesalahan-kesalahan yang perlu dihindari.
"Tendangan "T" merupakan jenis tendangan yang dilakukan dengan posisi tubuh menyamping."
Analisis Tendangan "T" pada Pencak Silat
Tahap gerakan keterampilan gerak tendangan "T" dalam bela diri pencak silat, yaitu:
1. Posisikan kuda-kuda menggunakan kaki kiri ketika hendak menendang dengan kaki kanan, begitu juga sebaliknya.
2. Kaki kanan ditendangkan dari samping ke depan dengan hentakan telapak kaki.
3. Sasarkan tendangan ke bagian samping atau seluruh bagian tubuh lawan.
4. Hentakkan telapak kaki dengan perkenaan sisi bagian tajam telapak kaki, telapak kaki, dan tumit.
Baca Juga: Analisis Tendangan Melingkar pada Bela Diri Pencak Silat