Sering Jadi Menu Buka Puasa, Ini 5 Manfaat Timur Suri

By Nabil Adlani, Rabu, 29 Maret 2023 | 17:45 WIB
Salah satu manfaat timun suri ialah menambah cairan tubuh. (via Kompas.com/Andreas Lukas Altobeli)

Baca Juga: Resep Es Kopyor Alpukat, Cocok untuk Sajian Buka Puasa Hari Ini

Kalium nantinya akan dibantu natrium bisa mengatur tekanan osmotik serta keseimbangan asam basa dan cairan yang mencegah dehidrasi.

Saat keseimbangan sudah mulai tepat, mineral nantinya akan berperan untuk mengatur kerja jaringan otot, khususnya otot jantung. 

O iya, kalium dalam timur suri juga memiliki peran untuk menghantar impuls saraf yang mencegah kejang dan kram otot.

Nah, itulah beberapa manfaat timur suri, Adjarian.

Coba Jawab!
Mengapa timun suri bisa membantu melancarkan pencernaan?
Petunjuk: Cek halaman 2.

Tonton video berikut ini, yuk!