adjar.id - Saat mengonsumsi pisang, sebagian orang masih sering kali membuang kulit pisang.
Seperti yang kalian ketahui, pisang adalah salah satu buah yang harganya cukup terjangkau dan mudah ditemukan di Indonesia.
Pisang juga kaya akan kandungan nutrisi seperti antioksidan berbagai vitamin penting bagi tubuh manusia.
Namun, tidak hanya daging buah pisang saja yang bermanfaat bagi tubuh, kulit pisang juga memiliki banyak sekali manfaat, lo.
Kulit pisang juga memiliki banyak sekali kandungan nutrisi.
Contohnya, fosfor, kalium, serat, protein, vitamin B6, dan vitamin B12.
Tidak hanya itu, pisang juga mengandung antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.
Kulit pisang juga mengandung senyawa antimikroba dan antiinflamasi yang mampu melawan bakteri dan jamur.
Lalu, apa saja manfaat kulit pisang bagi kesahatan manusia? Yuk, kita cari tahu bersama!
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Salah Satunya Kaya Antioksidan
5 Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan Manusia
1. Menjaga Kesehatan Rambut