5 Manfaat Melaksanakan Puasa Ramadan bagi Kesehatan

By Nabil Adlani, Selasa, 29 Maret 2022 | 08:30 WIB
Puasa Ramadan memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. (freepik)

adjar.id – Ada beragam manfaat melaksanakan puasa Ramadan bagi kesehatan, Adjarian.

Puasa adalah menahan lapar dan haus, serta segala yang membatalkannya dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari.

Melaksanakan puasa Ramadan menjadi salah satu ibadah yang wajib dilaksanakan umat Islam kepada Allah SWT.

Puasa Ramadan akan dimulai ketika sudah memasuki tanggal 1 Ramadan menurut tanggalan Hijriah.

Selain itu, puasa juga menjadi salah satu rukun Islam dalam agama Islam, Adjarian.

Nah, pelaksanaan puasa Ramadan sendiri berlangsung selama satu bulan Ramadan, yaitu sekitar 29 sampai 30 hari.

Melaksanakan ibada puasa Ramadan ini juga memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, lo.

Sudah tahu apa saja manfaat melaksanakan puasa Ramadan bagi kesehatan tubuh?

Yuk, kita cari tahu!

Baca Juga: Apakah Kentut Membatalkan Puasa?

Manfaat Melaksanakan Puasa Ramadan

Berikut ini beberapa manfaat melaksanakan puasa Ramadan bagi kesehatan tubuh.