Pengertian Gerak Lokomotor
Gerak lokomotor adalah gerak tubuh yang melalui suatu ruang atau jarak.
Sederhananya, yang dimaksud dengan gerak lokomotor ialah gerak berpindah tempat.
Jadi, saat kita melakukan gerakan dan itu membuat tubuh kita berpindah posisi daru satu tempat ke tempat lainnya, itu merupakan gerak lokomotor, Adjarian.
Selain dalam kegiatan sehari-hari, kita juga banyak melakukan gerakan ini ketika berolahraga.
Gerak lokomotor bisa dibilang sudah kita lakukan sehari-hari.
Baca Juga: Jawab Soal 'Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor pada Hewan', Kelas 6 Tema 1
Namun, kita bisa mengasah atau melatih gerak lokomotor ini. Dengan melakukannya, ada beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan.
Manfaat melakukan gerak lokomotor di antaranya adalah:
1. Melatih kekuatan
2. Melatih ketangkasan
3. Melatih kelincahan
4. Melatih keseimbangan
"Gerak berpindah tempat dari satu posisi atau tempat ke tempat lain disebut gerak lokomotor."