adjar.id - Ada yang suka tidur siang? Biasanya berapa lama waktu yang Adjarian perlukan untuk tidur siang?
Ada yang menyebut tidur siang hanya memerlukan waktu 15-30 menit saja, lo.
Sebab, kalau lebih dari itu, kita akan masuk ke fase tidur delat alias tidur nyenyak.
Nah, kalau sudah begitu, ketika terganggu atau dibangunkan, kita akan merasa pusing.