adjar.id – Adjarian pernah membeli air kelapa yang kadang bisa kita temui di pinggir jalan?
Ternyata, manfaat air kelapa hijau sangat baik bagi kesehatan, salah satunya dapat menyehatkan ginjal.
Manfaat air kelapa hijau tersebut didapat karena banyaknya kandungan nutrisi termasuk mineral.
Baca Juga: Manfaat Mengonsumsi Jahe Secara Rutin, dapat Meredakan Otot Tegang
Selain itu, air kelapa hijau juga memiliki kandungan karbohidrat, vitamin B kompleks, Vitamin C dan sitokinin.
Banyaknya kandungan nutrisi yang dimiliki air kelapa muda inilah yang memberikan manfaat jika dikonsumsi.
Lalu, apa saja sih manfaat air kelapa bagi kesehatan.
Yuk, kita sama-sama simak penjelasan berikut.