2 Tahun yang lalu - Meski hanya sebentar, tidur siang memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh kita. Misalnya, Membuat tubuh lebih segar dan meningkatkan daya ingat.
2 Tahun yang lalu - Tidur siang merupakan aktifitas tidur untuk menggantikan tidur malam yang kurang. Manfaat tidur siang salah satunya menurunkan tekanan darah.
