Benarkah 80 Persen Otak Manusia Terdiri dari Air?

adjar.id - Tubuh kita mengandung banyak air. Namun, berapa banyak air di otak kita, ya?

Jawabannya adalah 80 persen. Diperkirakan sekitar tiga perempat dari otak kita adalah air, Adjarian.

Dengan demikian, bahkan dehidrasi ringan dapat menyebabkan kelelahan, sakit kepala, kurangnya kejernihan mental, stres, dan masalah tidur.

Jadi, dengan 80 persen otak kita terdiri dari air, jelas bahwa kita perlu menjaga diri agar tetap terhidrasi dengan baik.

Jangan lupa tonton video ini, ya!