Hindari 4 Kebiasaan Ini Agar Mata Tidak Menua dan Selalu Sehat

1. Tidak Memakai Kaca Mata Hitam Saat Berada di Bawah Sinar Matahari

pixabay

Gunakan kacamata hitam saat berada di bawah sinar matahari.

Jika teman-teman sering terpapar sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat mempercepat kerusakan mata dan kelopak mata kita, lo.

Baca Juga: Obesitas Memicu Diabetes Tipe 2 pada Anak, Kenali Gejala dan Pencegahannya

Paparan sinar matahari berkepanjangan dapat menyebabkan permukaan depan mata kita terbakar (fotokeratitis), penuaan mata, katarak, bahkan dapat menyebabkan kanker di kelopak mata.

Menggunakan kacamata hitam yang memiliki UV protection dapat mencegah hal-hal itu, lo.