Benarkah Sinar Matahari Membuat Lebih Bahagia?

By Mumtahanah Kurniawati, Senin, 1 Januari 2024 | 10:30 WIB
Sinar Matahari berpengaruh pada suasana hati. (Freepik/pikisuperstar)

adjar.id - Adanya sinar Matahari menunjukkan bahwa cuaca sedang cerah.

Ternyata, tidak hanya menandakan cuaca yang cerah, sinar Matahari juga bisa membuat suasana hati kita menjadi lebih bahagia, lo.

Secara medis, saat terpapar sinar Matahari otak akan memproduksi hormon serotonin di dalam tubuh.

Hormon serotonin merupakan hormon yang memiliki pengaruh pada suasana hati dan kualitas tidur kita, Adjarian.

Tonton video ini juga, yuk!