5 Jenis Teknik Pukulan dalam Pencak Silat

By Nabil Adlani, Rabu, 18 Oktober 2023 | 17:00 WIB
Teknik pukulan dalam pencak silat memiliki jenis yang beragam. (dok. Kemdikbud)

Sasaran dari dilakukannya pukulan tegak, yaitu ke bagian bahu atau sendi bahu.

Cara yang dilakukan adalah pertama, pasang kuda-kuda tengah kemudian letakkan kedua tangan ke dada depan dan tidak menyilang.

Lalu, kepalkan jari-jari tangan yang akan digunakan untuk memukul.

Pukullah salah satu tangan dengan tegak, sementara tangan lainnya tetap di posisi awal untuk melindungi tubuh.

4. Teknik Pukulan Melingkar

Biasanya sasaran pukulan yang dituju dengan teknik pukulan melingkar adalah bagian pinggang lawan.

Pukulan ini dilakukan dengan cara menggerakkan tangan secara melingkar.

Pergerakan bahu dan pinggang yang serah dengan pukulan bisa mempengaruhi kualitas pukulan yang dilakukan.

5. Teknik Pukulan Samping

Pukulan samping mengarah ke samping tubuh dengan menggunakan bagian punggung tangan.

Arah pukulan bisa dilakukan ke depan atau ke samping tetapi dimulai dari arah samping.

Baca Juga: 6 Teknik Tendangan pada Bela Diri Pencak Silat

"Teknik pukulan dalam pencak silat terbagi menjadi teknik pukulan depan, pukulan bandul, pukulan tegak, pukulan melingkar, dan pukulan samping."

Nah, itulah beberapa jenis teknik pukulan yang digunakan dalam pencak silat.

Coba Jawab!
Di negara mana saja pencak silat dikenal luas?
Petunjuk: Cek halaman 1.

---

Sumber: Buku Pendidikan Jasmani,Olahraga, dan Kesehatan untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X Edisi Revisi 2017 karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, Kemdikbud Tahun 2017.

Tonton video ini, yuk!