adjar.id - Terkena sengatan panas matahari secara berlebihan dapat menjadi masalah.
Sengatan panas matahari adalah masalah kesehatan yang serius.
Hal ini dapat terjadi ketika tubuh terpapar sinar matahari dalam jangka waktu yang lama dan terlalu panas.
Gejala sengatan panas matahari dapat bervariasi, Adjarian.
Nah, penting bagi kita untuk mengenali tanda-tandanya agar dapat segera mengambil tindakan yang diperlukan.
Agar dapat mencegah sengatan matahari, maka kita harus menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan.
Selain itu, kita juga perlu menjaga diri agar tetap terhidrasi dengan baik.
Lalu, apa saja tanda dan gejala terkena sengatan panas matahari?
Tanda dan Gejala Terkena Sengatan Panas Matahari
1. Kulit yang Merah dan Terbakar
Kulit yang terpapar sinar matahari terlalu lama akan menjadi merah dan terasa panas.
Ini adalah tanda awal sengatan panas matahari.
Baca Juga: 7 Penyebab Munculnya Cuaca Panas Ekstrem
2. Kepala Pusing
Sengatan panas matahari dapat menyebabkan pusing dan kebingungan.
Bahkan, orang yang mengalami mungkin mengalami sakit kepala yang parah.
3. Mual dan Muntah
Orang yang terkena sengatan panas matahari dapat merasa mual dan bahkan muntah.
Hal ini disebabkan oleh gangguan pada sistem pencernaan.
4. Suhu Tubuh Tinggi
Tubuh yang terkena sengatan panas dapat mengalami peningkatan suhu tubuh yang signifikan.
Suhu tubuh di atas 104 derajat Fahrenheit atau 40 derajat Celsius adalah tanda darurat.
5. Detak Jantung Cepat
Detak jantung yang meningkat adalah tanda lain dari sengatan panas matahari.
Baca Juga: Bagaimana Cara Menghindari Cuaca Panas Ekstrem?
Hal ini terjadi sebagai bentuk upaya tubuh untuk mendinginkan diri.
6. Kulit Kering dan Panas
Kulit yang terkena sengatan panas mungkin terasa kering dan panas.
Berkeringat berlebihan dapat mengakibatkan kehilangan cairan yang signifikan.
7. Kelemahan dan Kelelahan
Orang yang terkena sengatan panas matahari cenderung merasa lemah dan sangat lelah.
8. Gangguan Kesadaran
Sengatan panas matahari dapat menyebabkan kebingungan atau hilangnya kesadaran.
Hal ini merupakan tanda darurat yang memerlukan pertolongan medis segera.
9. Pingsan
Penderita sengatan panas matahari dapat pingsan akibat kekurangan oksigen dan tekanan darah rendah.
Baca Juga: 9 Tips Mengatasi Suhu Panas yang Melanda Indonesia
Nah, itulah beberapa tanda dan gejala terkena sengatan panas matahari.
| Coba Jawab! |
| Kapan sengatan panas matahari bisa menyebabkan masalah kesehatan? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Disclaimer: Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Tonton juga video ini, yuk!