2 Variasi Menghentikan Bola dalam Sepak Bola

By Nabil Adlani, Senin, 17 Juli 2023 | 14:00 WIB
Teknik Menghentikan bola dalam sepak bola terbagi menjadi dua variasi. (pexels/Alexander Nadrilyanski)

- Bawa berat badan ke depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan.

- Pandangan ke arah depan.

2. Menghentikan Bola dengan Kaki Bagian Luar

Langkah-langkah melakukan teknik menghentikan bola dengan menggunakan kaki bagian luar dapat dilakukan dengan:

Baca Juga: Daftar Ukuran Bola Sepak Berdasarkan Usia Pemain Sepak Bola

- Selalu memperhatikan arah datangnya bola dengan posisi tubuh yang tegak dan siap untuk menghentikan bola.

- Salah satu pergelangan kaki yang digunakan untuk menghentikan bola di putar ke arah dalam.

- Kaki tersebut kemudian ditarik ke arah belakang sesuai dengan arah datangnya bola sehingga kaki dapat menahan dan menghentikan laju bola.