adjar.id - Saat melaksanakan puasa Ramadan, momen berbuka puasa menjadi yang paling ditunggu-tunggu.
Saat berbuka, banyak makanan dan minuman manis yang menjadi menu utama.
Memakan makanan manis saat berbuka ternyata tidak masalah karena berfungsi untuk mengembalikan kadar gula yang turun karena puasa.
Meski begitu, mengonsumsi makanan manis ini jangan terlalu berlebihan karena bisa menimbulkan rasa lapas dan kantuk.
Tonton juga video ini, yuk!