adjar.id – Tubuh kita sangat membutuhkan air, Adjarian.
Karena ada berbagai hal yang akan terjadi jika tubuh kekurangan air.
Jika kita kekurangan air sebanyak 1% dari berat tubuh maka kita akan merasakan haus serta jika lebih dari 5% maka tubuh akan lemas dan pingsan.
Nah, jika tubuh kekurangan air lebih dari 10% maka kita akan mengalami dehidrahi hebat yang sangat berbahaya bagi tubuh.
Tonton juga video ini, yuk!