adjar.id- Umumnya kita memang tidak bisa mengingat mimpi setelah bangun dari tidur, Adjarian.
Hal ini disebabkan karena kita mendapatkan fase tidur rapid eye movement (REM), di mana aktivitas otak meningkat, denyut jantung naik, dan mata bergerak-gerak.
Tidur REM akan terjadi berulang kali sepanjang malam dan kebanyakan mimpi yang aktif terjadi saat tidur REM.
Namun, jika kita terbangun bukan pada fase tidur REM (fase tidur nyenyak), maka biasanya kita akan sulit mengingat mimpi.
Tonton video ini, yuk!