adjar.id - Sayuran kacang panjang memiliki manfaat untuk menyehatkan jantung kita,lo!
Bagaimana bisa? Ternyata, di dalam kacang panjang terdapat kandungan serat larut dalam jumlah tinggi.
Serat larut ini dipercaya dapat membantu menjaga dan mengatur jumlah kolesterol jahat dalam tubuh.
Oleh karena itu, konsumsi kacang panjang bisa membantu kita menyehatkan jantung kita, Adjarian.
Tonton juga videonya, yuk!