Benarkah Kacang Panjang Punya Manfaat untuk Jantung?

By Abby Wijaya, Jumat, 27 Agustus 2021 | 18:00 WIB
Sayuran kacang panjang memiliki dampak baik untuk tubuh kita. (pixabay)

adjar.id - Sayuran kacang panjang memiliki manfaat untuk menyehatkan jantung kita,lo!

Bagaimana bisa? Ternyata, di dalam kacang panjang terdapat kandungan serat larut dalam jumlah tinggi.

Serat larut ini dipercaya dapat membantu menjaga dan mengatur jumlah kolesterol jahat dalam tubuh.

Oleh karena itu, konsumsi kacang panjang bisa membantu kita menyehatkan jantung kita, Adjarian.

Tonton juga videonya, yuk!